Mozaik

Manfaat Tidur Miring ke Kanan

Report: Lina Tina I Editor: Abi Kurniawan

TIMUR MEDIA – Kiai Kamuli Khudori menjelaskan keutamaan tidur miring kanan. Beliau mengingatkan jika hal itu juga termasuk salah satu kebiasaan Rasulullah. Beliau menyampaikan hal itu saat mengaji Kitab Shohih Bukhari di Pesantren Tebuireng, seperti dilansir Kyaikudotcom.

“Rasulullah Muhammad sollallahu alaihi wa sallam selalu tidur miring kanan,” tuturnya.

Kata Kiai Kamuli Khudori, ini membuat umur panjang.

Kenapa? “Karena jantung kita posisi di kiri,” jelasnya.

Terkait

Lantaran jantung posisinya di sebelah kiri, maka ketika kita tidur miring kiri, membuat jantung tertekan.

Nah, ketika jantung tertekan, maka kerja jantung menjadi tidak maksimal. Bahkan jantung bisa berhenti.

“Kalau jantung berhenti, kamu akan diantar ke kuburan,” selorohnya.

Penjelasan Kiai Kamuli Khudori sangat masuk akal.

Ini persis sebagaimana penjelasan kenapa habis makan pasti ngantuk?

Penyebabnya karena jantung tertekan tumpukan makanan, sehingga kerjanya menurun. Sehingga kita akhirnya ngantuk. Saat tidur dalam kondisi kenyang, makanan tak bisa dicerna secara baik.

Sehingga akhirnya jadi penyakit kolesterol, gula darah, asam urat, jantung dan lain-lain.

Rasulullah tidak pernah langsung tidur usai makan.

Imam Ghazali menyarankan, usai makan, minimal shalat empat rakaat dan baca tasbih dua ratus kali.

Sehingga tubuh kita ada kesempatan untuk mencerna makanan sebelum tidur.

Wakil Rois Syuriyah PCNU Jombang KH Muhammad Soleh saat mengisi Lailatul Ijtima Ranting NU Candimulyo juga pernah menjelaskan keutamaan tidur miring kanan.

Ini beliau sampaikan saat ngaji Tanqihul Qoul bab tasbih.

Rasulullah Muhammad sollallahu alaihi wa sallam bersabda; Kalau kita punya hajat. Maka tidur lah miring kanan sambil baca subhanallah wal hamdulillah Allahu Akbar la ilaha illallah la haula wala quwwata illa billahil aliyyil adzim sebanyak-banyaknya sampai ketiduran.

Orang yang mengamalkan ini, niscaya semua hajatnya akan dikabulkan Allah Subhanahu wa Ta’ala.

Dan dia tidak akan mati hingga melihat tempat duduknya di surga.

Selengkapnya...

Terkait

Back to top button